Vivimos en un mundo que nos anima constantemente a ser positivos. Sin embargo, ¿qué sucede con esos momentos en que la mente se apodera por pensamientos negativos? Estos pensamientos a veces silenciosos, pueden convertirse en una presión abrumadora. Es como si un lastre silencioso nos arrastrara hacia abajo, desfigurando nuestra energía y capac